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卓球コーチは体が資本

2015-09-15  6:04 PM

卓球コーチは体が資本なので、私は体調管理には人一倍気を遣います。体そのものが「会社」と言っても過言ではないでしょう。

しかし、どんなに気を遣ってもどうしようもない季節があります。それは季節の変わり目です(T_T) ここ10年くらい、季節の変わり目には泣かされてます。

季節の変わり目の対策を去年くらいから始めました。それは、内科の薬を余分にもらって、冷蔵庫に保管。急に体調不良になった時、病院に行く時間がない時に服用するのです。内科の薬は抗生剤が入ってるので、薬局の総合感冒薬よりは、効きます。

風邪の初期症状に限っては、麻黄湯(漢方)を服用します。麻黄湯が効かなくなったら西洋(内科の薬)が効果てきめんです(^ ^)